随着时代的发展，电脑的使用已经非常普及，给我们的生活带来了很大的方便。但随之而来的问题也不断出现：上网中毒、系统瘫痪成了电脑最常见的故障，而大多使用电脑的人都属于菜鸟级的，那对于我们这些菜鸟如何来打造一个稳定安全的操作系统呢？我们分为四步来实现： 步骤一： 安装杀毒软件，裸机上网，你不中毒谁中毒，杀毒软件是第一位的，杀毒软件有很多，卡巴、瑞星、金山等等，各有优点，安装哪一种各人喜好，这里推荐卡巴，经过长期使用体验效果很好(鼓励大家使用正版) 卡巴斯基三年免费升级版下载地址：
http://www.kukepc.com/soft/sort0100/down-17867.html 步骤二： 安装360安全卫士 作用：查杀流行木马、清理恶评及系统插件，管理应用软件，卡巴斯基杀毒，系统实时保护，修复系统漏洞等数个强劲功能，同时还提供系统全面诊断，弹出插件免疫，清理使用痕迹以及系统还原等特定辅助功能，并且提供对系统的全面诊断报告，方便用户及时定位问题所在，真正为每一位用户提供全方位系统安全保护。 360安全卫士v3.7标准版下载地址：
http://www.kukepc.com/soft/sort0100/down-17913.html 官方还提供360安全卫士v3.7豪华版，内嵌卡巴斯基V7.0安装包，免费赠送半年卡巴斯基KAV7.0
http://360safe.qihoo.com/down/soft_down3.html 步骤三： 禁止更改系统时间 病毒要感染我们的系统有两个方法：一是想办法关闭我们的杀毒软件的监控，二是做免杀。最常见的就是对我们的杀毒软件做手脚，但现在的杀软能力都比较强，有很好的保护自我进程的能力，因此病毒代码都做了相应的改变，病毒自动修改系统时间，这就是我们曾看到了为什么计算机的时间变成了1990年，1992年，2002，2087年等现象的原因了，通过修改系统时间，使杀毒软件认为用户超过了有效使用期限，导致杀毒软件自己关闭了实时监控，知道原因后我们就可以通过禁止更改系统时间来保护杀软。 方法：开始--运行--输入“gpedit.msc”打开组策略--计算机配置--windows设置--安全设置--本地策略--用户权利指派--双击右边的更改系统时间，删除里面的所有用户推荐方法:使用360时间保护器,可以代替组策略设置,使用更简单
http://www.kukepc.com/soft/sort0104/down-17923.html 步骤四：安装一键还原精灵（ghost备份）系统设置完成后，我们还要对系统做个完整备份，再安全的系统设置都不能保证系统一定不会出问题，我们可以使用一键还原精灵来完成整个工作 ★ 安装傻瓜，明了简约 实现了一键安装，非常傻瓜化。即使没有软驱或光驱的用户同样可以安装。 ★ 操作简单，保密可靠 不需要用任何启动盘，只须开机时按F11键就即还原系统，并可设置二级密码保护。 ★ 安全快速，性能稳定软件是以GHOST 8.0为基础开发的，具有安全、稳定、快速特点，绝不破坏硬盘数据。 ★ 节约空间，维护方便 软件自动根据C盘数据的大小动态地分割存储分区（如C盘1G数据则存储分区大小为600M），同时将系统分区进行高压缩成为系统备份文件，最大程度节省硬盘空间。并可随时更新备份，卸载方便安全。 ★ 独立高效，兼容性好 软件只在还原或备份时运行，不影响操作系统的使用；可兼容所有分区工具；支持FAT、FAT32及NTFS分区格式；支持WIN 98/ME及WIN2000/XP/2003系统。可进行多个分区的备份、还原。 ★ 瞬间还原，昨日重现 电脑若被病毒木马感染或主页被修改得面目全非甚至C盘被格式化，启动电脑按下F11键并选择还原，操作系统即可恢复到健康状态。下载地址：
http://www.kukepc.com/soft/sort099/down-3215.html 提示：该软件开发者在软件中绑定了一些软件，可以选择性安装，你认为没用的可以去掉选项前面的钩 以上是个人使用经验，当然还有很多方法可以保护我们的系统，比如使用影子系统、雨过天晴等，都有各自的特点。 卡巴斯基三年免费升级版 安装360安全卫士 禁止更改系统时间 一键还原精灵
